Reconexión con el Instante presente
¿Qué son los entrenamientos de Reconexión con el Instante Presente?
Los procesos R.I.P son entrenamientos de 21 días a distancia de Respiración Consciente.
Vivimos ya en la era de la Responsabilidad Personal, en la que cada un@ de nosotr@s somos responsables de nuestro propio Desarrollo Espiritual.
¡Y esto no es algo que suceda espontáneamente!
Incrementar nuestro Nivel de Consciencia es algo posible que se trabaja mediante la Práctica Diaria llevando a cabo unos elementales ejercicios de Respiración.
¿Será muy difícil?
¡Para nada!
¿Acaso Respirar resulta complicado?
Aprenderás a recuperar tu Respiración Natural, simple y sencillamente.
El único Requisito Imprescindible es que deberás adquirir el Compromiso diario contigo mism@ para hacer los ejercicios de Respiración, porque sin práctica cotidiana no obtendrás resultados.
¿En que consistirán los 21 días?
Dividiremos el trabajo de Respiración en 3 semanas y las prácticas diarias en 3 momentos distintos del día.
La 1ª semana respiraremos entre 1 y 3 minutos en cada una de las pausas que hagamos por la mañana, al mediodía y por la noche.
La 2ª semana incrementaremos a 5 minutos las prácticas de Respiración Consciente, y como aprenderás, podrás también practicar durante todas tus actividades diarias (caminando por la calle, practicando deporte, preparándote la comida, duchándote, etc...)
La 3ª semana seguiremos con los 15 minutos al día de Respiración Consciente divididos entre mañana, mediodía y noche y además aprenderemos a Regular nuestras Emociones mediante la Respiración y a comunicarnos también de manera más Consciente.
Todos los sábados y domingos nos reuniremos en una videoconferencia en la que podréis formularme las preguntas que queráis, compartiremos (opcional) experiencia con l@s compañer@s y realizaremos también una sesión de Respiración Guiada de aproximadamente 1 hora.
Durante los 21 días compartiremos 3 fines de semana por lo tanto nos reuniremos en 6 Videoconferencias de en total 1 hora 30 minutos aproximadamente.
Por supuesto, este proceso es como todo en la Vida, y dependerá de tu Constancia y Determinación.
Si no sigues las directrices y no respiras, o lo haces menos veces de las recomendadas, se produrirán pocos o ningún cambio en ti.
¿Si te apuntas a un gimnasio pero no vas nunca o vas una vez a la semana, que crees que pasará?
Cuando más practiques y respires de manera consciente más conectada y conectado estarás con el momento Presente y mayores serán los Beneficios que obtendrás de la Experiencia.
Inscríbete Ahora y te mandaré toda la información detallada del Acompañamiento.
Voy a ser tu Entrenador de Respiración Consciente.
Confía en el Proceso, comprométete contigo mismꜵ y abraza el extraordinaro Cambio que experimentarás en tu Vida.
¿Qué aportará a mi Vida aprender a Respirar de manera Consciente?
Los Beneficios son tantos que mencionaremos solo unos pocos:
- Mayor Calma Mental
- Disminución del Estrés y la Ansiedad
- Liberación de la Depresión
- Relajación de dolores físicos y tensiones corporales
- Aumento sustancial de tu Vitalidad y tu Energía
- Notable mejora en el Descanso y el Sueño
- Incremento de la Claridad Mental
- Potenciación de tu Concentración
- Disminución de la dispersión y las Distracciones
- Resurgimiento de la Motivación, de la Confianza en ti mismo, del Entusiasmo y del Optimismo
- Vivir más Presente y Consciente
- Relativización de los Problemas
- Desarrollo de la Disciplina
- Conexión con la Abundancia en todas las áreas de tu Vida
Y muchas más cosas que descubrirás por ti mismo a lo largo de los 21 días.
Este Entrenamiento SI es para ti si...
- Eres una persona interesada en Mejorar algo de tu Vida.
- Piensas que no lo sabes todo y que la Vida es un Proceso de Aprendizaje constante y de Progreso continuo.
- Quieres volver a Conectar contigo mismꜵ, con tu Esencia y descubrir el Infinito Potencial que tenemos los Seres Humanos.
- Estás dispuestꜵ a Perseverar todos los días, durante los 21 días.
- Estás abiertꜵ a recibir toda la Abundancia y todo el Éxito que Todꜵs merecemos experimentar en la Vida.
Este Entrenamiento NO es para ti si...
- Eres una persona que ya lo sabes todo.
- Piensas que solo unos pocos elegidos han nacido con Dones y Talentos que tu nunca llegarás a desarrollar.
- Eres de los que prefiere mantenerse en la Zona de Confort.
- Crees que el Cambio está sobrevalorado y piensas que ya está bien seguir como estás.
- Eres de los que solo "intentan" las cosas para abandonarlas poco después convenciéndose a si mismos de ya tenían razón en solo haberlo intentado.
- Dejaste de Soñar hace tanto tiempo que te crees incapaz de ser Merecedor de una Vida mejor.
¿Cuándo empezamos?
Todas las semanas, cada Lunes empezamos un nuevo Entrenamiento de Reconexión con el Instante Presente de 21 días.